ウッキーブログ

仕事で外に出ていると、ひとりでランチの回数が多くなります。

カロリ－を考えると、抑え気味にしなければならないのですが、

ついつい、ラーメン、牛丼など、がっつりになってしまうのです。

コンビニで軽くサンドイッチやオニギリで我慢する日も必要です。

最近のコンビニ弁当は充実していますね。

今日は、『炙り焼きサバ弁当』

10cm角の小さな容器で、しっかり美味しい♪

昼をセーブした反動が、夜に来るので逆効果のような気もします。。。