中学・高校とサッカ－部でしたが、ヘディングは得意な方でした。
遠くに飛ばすためには、タイミング良くオデコを引いて前へ出す必要があります。
この度、日本サッカ－協会は、
幼児期から15歳までのヘディング指導について、
頭部への悪影響を懸念し、年代ごとに制限を盛り込みました。
英国の研究では、ヘディングと認知症の関連を指摘し、
アルツハイマ－病などの疾患による死亡率が一般人の約3.5倍
との研究結果もあるようです。
小学校１、２年生＞風船、新聞ボール、軽量ボ－ル
小学校３、４年生＞軽量ボール
小学校５，６年生＞徐々に4号球
中学生＞首や体幹の強化
スポ－ツ指導の低年齢化が進んでいるので、
発育に合わせた指針が必要なのかもしれません。
「巨人の星」まで激しくないにしても、根性でスポ－ツをする時代は消え去りました。
運動部所属が就活でのアピ－ルポイントになった時代も消えつつあります。
